生孩子有风险，老年要谨慎。一般来说，女性到35岁以上再生孩子属于老年产妇，而老年产妇的风险要比适龄产妇高得多。

然而，最近，印度一名74岁的孕妇生下了三胞胎，再次刷新了人类妊娠的最高年龄。但美好的时光并没有持续多久。双胞胎女儿出生后不久，这对夫妇住在重症监护病房。目前，他们的女儿由亲戚照顾。

虽然现在很多老年产妇，尤其是很多明星都是40岁+出生的宝宝，产后也能迅速恢复身材和工作，不得不佩服啊。

但是，作为普通人，到了那个年龄想要孩子的时候，真的要小心了！

因为，从科学的角度来看，这个年龄段的女性卵巢功能逐渐下降，卵子中染色体畸变的几率增加，容易导致流产、死产或畸形。

调查显示，25~29岁孕妇中先天性愚型儿的发病率约为1/5000，30~34岁孕妇中约为1/900，35~39岁孕妇中约为1/250。

此外，年龄较大的婴儿在怀孕和分娩过程中出现并发症的概率较高，如宫缩乏力、分娩过程延长、产后出血等。，并发症的风险增加。

因此，如果你年纪大了想再拼一把，真的要仔细考虑一下再决定。如果你决定为怀孕做准备，请注意以下几点。

孕前检查

怀孕前要进行健康检查，看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。

营养均衡

注意营养均衡，及时补充维生素、矿物质、叶酸、钙等营养物质。

补充叶酸

在怀孕的前三个月，老年女性应积极按照医生的建议补充叶酸，以防止胎儿神经管畸形。如果你在怀孕前没有服用叶酸，你应该在怀孕12周后继续服用叶酸。

控制体重

多注意保持适当的体重增加，不要因为饮食过量而导致体重快速增加。如果你超重，你应该选择低脂牛奶或脱脂牛奶。

科学作息

养成良好的生活习惯，有规律地生活，戒烟戒酒，不熬夜；

放松心情

不要给自己太大的压力，对待生孩子这件事，顺其自然。

按时产检

怀孕期间要及时做好体检，尤其是怀孕12-22周的时候+6天内，签署知情同意书后，可先进行无创同意书DNA检查胎儿是否有染色体异常的风险。如果检测到高危，进一步诊断羊。预产期年龄≥对于40岁的孕妇，建议直接进行绒毛穿刺或羊穿刺的诊断，但这两种方法都是侵入性的，会有一定的流产风险。

此外，还有一些常规的产检项目，如基础血液检查、体检、心电图、B超等不容忽视。如果发现异常，及时咨询医生