如今，男性不育已经成为社会上的一个普遍问题，困扰着许多男性。死精是男性不育的主要原因之一。严重影响男性朋友的身心健康。因此，如果你想远离男性不育，你必须防止死症的发生。

关于死精症

精子死亡是指精子存活率下降，40%以上的精子死亡。精子死亡是指多次精液检查，精子均为死亡。正常情况下，精液排出体外一小时内，正常存活的精子应在70%以上。如果死精子超过40%，就会影响受孕。精子存活时间应保持在6小时以上，如果6小时内没有存活的精子，就会导致不孕。

远离男性不育从预防死精症开始

预防死精症的方法

1.远离有害物质

对某些放射性物质.严格按照操作规程和防护须严格按照操作规程和防护章程操作。不要粗心！如果你最近有生育计划，你必须尽快远离这些物质。

2.掌握一定的性知识

了解男性的生理特征和卫生保健知识。如果发现睾丸与通常的变化不同，例如：肿胀.凹凸不平.疼痛等必须及时诊治。

3.避免高温因素

它的最佳工作温度比人的体温低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生。因此，应避免任何可能导致睾丸温度升高的因素，例如长时间骑自行车.泡热水澡.蒸桑拿.穿牛仔裤等。

4.改变坏习惯

远离烟酒.辛辣、刺激性和油腻的食物可以避免接触生活中的有毒物品。许多人有在干洗店洗衣服的习惯。当衣服被取回时，他们必须在穿之前放置几天，因为干洗剂可能会影响男性的性功能。

5.补充各种维生素

维生素可以为精子提供原料.促进精子生成.它具有性器官不受侵犯的功能。其中，维生素E与生殖系统关系最为密切，具有多种功能，可防止性器官老化，使空的精子输送管再生，增强精子活力。在日常生活中，你也可以适当地吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，或在医生的指导下合理地补充维生素制剂。

如何治疗死精症

改变生活方式

详细询问病史.体格检查.辅助检查，如果在明显有毒的工作环境中，建议尽量远离或摆脱，发展健康的生活方式，远离烟草和酒精，确保均衡饮食，避免不洁的性生活，防止男性生殖道感染，远离有毒物质.辐射和高温环境。

2.药物治疗

在医生的指导下使用药物。

3.手术治疗

微创手术可治疗精索静脉曲张、输精管阻塞和生殖器畸形，从而改善精子生成环境或缓解精子阻塞，最终提高精子存活率。

4.辅助生殖技术

精子激活的体外处理使存活但不活动的精子在试管婴儿或卵泡浆中游泳，其中活性精子是成功的关键。如果精子数量不足，应使用睾丸手术。