作为不孕夫妇怀孕辅助妊娠的技术之一，不孕夫妇在进行体外受精前必须确保自己的身心健康，进行夫妻之间的健康检查、风险评估和怀孕前的健康保健，以减少怀孕期间怀孕不良的可能性，那么怀孕前应该做什么呢？

确保每天摄入足够的维生素和营养物质

在准备怀孕的前一个月或更早的时候，妇女必须确保她们的身体每天都有足够的叶酸片和各种营养元素，这可以防止婴儿的神经系统畸形和其他先天性生理缺陷。

预防和治疗传染病和性病

如果一个女人在怀孕期间感觉到某种疾病，这是未出生的婴儿的风险来源，这很可能导致生理缺陷或对婴儿的立即致命打击。

要有良好的生活方式，禁抽烟喝酒

一旦孕妇喝酒，血液之夜的乙醇将根据胚胎沿着胎儿的脐带进入胎儿的身体，这将导致未出生的婴儿患上胎儿乙醇综合征；吸烟和吸二手烟会导致先天的生理缺陷、儿童、成人过早死亡和各种疾病。

小心生活环境中的有毒物质和放射性元素

在工作区域或家庭室内装饰或多或少会含有一些有害和放射性元素：如生成化学物质、重金属过量、杀虫剂等物质。最好避免在怀孕期间使用这种化学物质，因为长期暴露在这种化学物质之前很容易引起一些特殊的疾病。

维持和实现身心健康

肥胖妇女在怀孕期间患疾病的风险更大，这也会增加胎儿和婴儿导致先天性生理缺陷的风险。要做到并保持健康，休息取决于健康的生活方式。你不能经常熬夜。你应该有健康的饮食习惯和定期的能量锻炼。

保持健康的心态

在进行体外受精之前，每个人的每一项心理主题活动都会有不可忽视的危害，心理状态会立即危害人们的身体状况。研究表明，态度好的体外受精患者的通过率会更高，因此他们应该在调整期调整自己的态度，释放压力。

END体外受精患者的另一半应做好患者的科学饮食，并承担起与医生沟通的公路桥梁。以上照片来自互联网工作经验，仅供参考。如果您需要处理实际问题（特别是在法律法规、医药等行业），建议咨询相关行业的专业人士。