众所周知，流产后，你不能马上准备怀孕和生孩子，因为女性的身体没有得到很好的维持，很容易再次出现流产的症状。因此，如果你想怀孕，你必须在怀孕前保持健康。自然流产后，你能为怀孕准备多久？准备工作是什么？

自然流产后要多久才能准备宝宝？

1.再孕时间不宜拖延太久

自然流产后，女性可能会有两种心理。一是怀疑流产是自己的粗心造成的，让家人失望，心理上有一定的自责；

第二，流产后对再次流产的恐惧尤其强烈。随着时间的加深，这种心理负担将变得越来越沉重。在严重的情况下，会出现消极、绝望甚至易怒等消极情绪。这种消极情绪会对性腺轴功能产生不利影响。

数据显示，如果自然流产后8个月内没有怀孕，怀孕的信心就会下降。

2.月经规律，指标正常才能再孕

一般来说，对于有轻微症状的自然流产者，没有进行宫内清洁手术的妇女，事实上，她们的子宫内膜创伤相对较小，对性腺轴的影响较小。因此，经过调理后，他们有一个正常的月经周期，第二个月可以再次怀孕，没有其他异常指标。

自然流产后准备怀孕要做哪些准备？

1.找出流产的根源，做好孕前调养工作

流产后的调养很重要，但找出流产的根本原因似乎更重要。

有些人在受精卵发育成胚胎的那一刻，可能会出现染色体异常，相当于为流产埋下一颗不定时炸弹；

还有一些人因为怀孕期间不注意而诱发流产；还有一些人属于习惯性流产。

有许多可能的病因，需要找出根源，才能有针对性的治疗和调理，为下一次孕育做准备。

2.做好孕前检查

流产后，子宫、卵巢等生殖器管需要一段时间才能恢复到正常状态，因此需要在注意休息的基础上进行一定的营养补充，但不能过度。

同时，注意生活中的小细节，如避免过度工作和冷水刺激。身体恢复后，你需要再次去医院检查各种指标，包括生殖内分泌功能、宫颈因素、感染因素、免疫因素等。当然，你不能忽视男性的孕前检查。结果没有异常，你可以放心再次怀孕。

自然流产后多久才能为怀孕做准备？准备工作是什么？自然流产的妇女，只有调整自己的心态，才能为婴儿的到来做好准备，流产后，只做好积极的调理，如身体恢复健康，才能更好地为怀孕做好准备。